Engagez-vous dans une pratique régulière du Yoga pour une transformation en profondeur.

Les cours se déroulent en tout petit effectif, pour un enseignement personnalisé qui répond à vos envies et besoins individuels.

Profitez d’une pratique individualisée adaptée à vos envies et vos besoins spécifiques pour progresser à votre rythme.

Un cours privé sur mesure, dans le lieu de votre choix (en extérieur, à votre domicile ou au studio)

Offrez à votre corps un moment de détente profonde avec un massage indien, et profitez des multiples bienfaits d'un soin ancré dans la tradition ayurvédique.

Au choix:

- Massage Shirotchampi (épaules, nuque, cuir chevelu et visage)

- Massage Sarasvati (massage ayurvédique du ventre)
 

Découvrez les bienfaits des huiles essentielles, et profitez des avantages d'une médecine douce et naturelle.

Bénéficiez de conseils personnalisés pour vous apporter du confort dans votre quotidien (troubles du sommeil, problèmes digestifs, stress, douleurs musculo-squelettiques...)

Accordez-vous une demi-journée et venez expérimenter un ensemble de solutions naturelles pour vous aider à retrouver calme, et sérénité face au stress: Yoga (respiration, relaxation), massage indien et huiles essentielles.

Vous repartirez avec des outils sur mesure à intégrer dans votre quotidien!

Des ateliers ciblés de Yoga pour les personnes qui surfent.

Améliorez votre mobilité, votre gainage et votre équilibre pour profiter pleinement de chaque session dans les vagues.